Le régime DASH: principes, coût, avantages et inconvénients

Le régime DASH: principes, coût, avantages et inconvénients

Conçu par des chercheurs américains pour réduire la pression artérielle, le régime DASH vous aide également à perdre du poids. Riche en plantes, il rassemble de nombreux ingrédients pour la prévention cardiovasculaire. Mais il ne fournit pas suffisamment de matières grasses pour constituer un modèle alimentaire durable. Aller sur le source